Ben je op zoek naar een veilige en motiverende plek om te sporten in Den Haag? Pro Coaching by Anis Ammar biedt een professionele female only gym waar je werkt aan je doelen in een vertrouwde omgeving. Met persoonlijke begeleiding, kleine groepen en gerichte pakketten zoals het Ladies Only Pakket of het Transformatie Programma, helpen wij vrouwen aan blijvende resultaten. Ontdek onze aanpak en ervaar hoe prettig sporten kan zijn – speciaal voor vrouwen.
We dat vrouwen zich comfortabel en veilig willen voelen tijdens het sporten. Onze female only gym in Den Haag is speciaal ontworpen voor vrouwen die serieus willen trainen zonder zich bekeken te voelen. Of je nu net begint of al ervaring hebt, hier ben je welkom zoals je bent.
Onze sportschool biedt een vertrouwde sfeer waarin jij volledig jezelf kunt zijn. Je traint tussen andere vrouwen met vergelijkbare doelen. Geen druk, geen ongemak – alleen positieve energie. We combineren krachttraining, cardio en functionele oefeningen onder begeleiding van een professionele prive fitness coach.
Bij ons krijg je persoonlijke begeleiding van een vrouwelijke prive fitness trainer die jouw lichaam en behoeften begrijpt. Samen stellen we realistische doelen en zorgen we voor blijvende resultaten. Of je nu vet wilt verbranden, spiermassa wilt opbouwen of juist je uithoudingsvermogen wilt verbeteren – wij zijn er voor jou.
Onze small group personal training is speciaal ontworpen voor vrouwen die graag samen trainen. Je sport in een groep van maximaal zes vrouwen, waardoor er altijd ruimte is voor persoonlijke aandacht. Deze aanpak zorgt voor motivatie én resultaat. Jij blijft gemotiveerd, zelfs op de moeilijkere dagen.
Bij Pro Coaching by Anis Ammar bieden we drie pakketten aan, elk afgestemd op jouw niveau en doel:
Ladies only pakket
Perfect voor beginners en gevorderden. Inclusief 1-op-1 coaching, voedingsbegeleiding, en progressietracking.
Transformatie programma
Gericht op vetverlies, spieropbouw en mentale groei. Intensieve begeleiding met wekelijkse evaluaties.
Wedstrijd pakket dames
Voor vrouwen die zich voorbereiden op fitnesswedstrijden. Inclusief poseertraining, voedingsschema’s en piekweekplanning.
Onze gym is centraal gelegen in Den Haag en goed bereikbaar met openbaar vervoer of de fiets. De sfeer is rustig, professioneel en volledig gericht op vrouwen. We gebruiken moderne apparatuur en houden rekening met jouw tempo. Hier vind je geen overvolle zalen, maar ruimte om te groeien.
Meer dan alleen fitness
Naast training bieden we ook online coaching aan. Zo kun je ook thuis blijven werken aan je doelen. Ons platform is makkelijk te gebruiken en onze coaches blijven dagelijks met jou in contact. We combineren training, mindset en voeding in één compleet plan.
Ook kun je bij ons terecht voor voedingssupplementen van ons huismerk A Pro87 Nutrition, speciaal samengesteld voor vrouwen die verantwoord willen ondersteunen.
Ben jij klaar voor een veilige, resultaatgerichte en motiverende manier van trainen? Kom dan langs bij Pro Coaching by Anis Ammar in Den Haag. Boek een intakegesprek en ontdek wat onze female only gym voor jou kan betekenen.